養花網蔬菜主要向人類提供什么營養？
蔬菜主要向人類提供膳食纖維、維生素和礦物質等營養，適量進食蔬菜可以補充人體所需的部分營養成分，在一定程度上維持生命正?；顒?。
蔬菜里面含有較多的維生素，例如維生素C和維生素A。另外，蔬菜中還含有一些豐富的礦物質，例如鈣、鉀、鎂等元素，這些都是人體所必需的，物質能夠幫助在一定程度上維持身體健康。
此外，蔬菜中還含有大量的植物化學成分，對促進人體健康，具有很大的幫助作用。
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蔬菜、水果主要向人們提供什么營養？
蔬菜、水果主要向人們提供維生素、無機鹽、微量元素以及碳水化合物。蘋果富含鎂、果糖、果膠；香蕉含有少量的去腎上腺素、5－羥色胺等；山楂含有多種有機酸、黃酮類及貳類；野生的獼猴桃和刺梨含維生素C特別豐富；大棗、葡萄、荔枝等含有蛋白質、葡萄糖苷，大棗的含糖量比甘蔗、甜菜還多；杏子的果肉中胡蘿卜素含量很高，還含兒茶酚和黃酮類物質，杏仁中還含有苦杏仁苦和多種維生素。
蔬菜.水果主要向人們提供什么營養？
蔬菜、水果主要向人們提供的是維生素。
哪種蔬果都可以提供不一樣的維生素和礦物質。
水果中的水分含量遠遠要高于蔬菜,水分是主要成分,其次,主要含有的就是礦物質、維生素及糖類,如維生素C等。
主要提供各種維生素及微量元素。
蔬菜水果主要向人們提供各種維生素！。
提供維生素以及人身所需的微量元素。
提供各種維生素滿足人體新陳代謝的需要。
蔬菜水果主要向人們提供大量的維生素。
蔬菜水果主要提供水、各族維生素、膳食纖維、礦物質和糖分等。
