養花網網友提問：
你感覺自己是抑郁癥患者嗎？
優質回答：
家是一個人的精神支柱，當原生家庭出了問題，所有人都會感覺無所適從。我想比起判斷是否抑郁癥，你更需要找出“迷宮”的出口。有以下建議：1、和朋友傾訴，說出來會好很多；2、世界這么大，你該去看看。在陌生的環境，思考一下自己人生的意義；3、從書籍中尋找慰藉，建議讀一下《在絕望中尋找希望》或者一些名人傳記。
當你因沒有鞋子而哭泣時，有人沒有腳。學著接受現在的自己，努力讓自己變得更好。命運的繩索，有一頭是握在自己手中的，活著，就有希望。
望你早日走出困境，祝好！
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我感覺應該每個人都有、只是有輕重之別、有些人控制不了自己的情緒、嚴重了就叫抑郁癥。能夠控制自己情緒的就叫正常人。只是自己的理解、不對之處請多包涵、謝謝
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現在的生活、工作各方面的壓力很大，竟爭的很厲害。每個人的適應能力不同，對生活和工作各方面所發生的一些不順心的事認識和化解能力不同，所以是不是抑郁癥只有醫生診斷才能確定。
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特殊時期的焦慮癥，需要自身調節，多角度看問題
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我自己就是抑郁癥患者，我要靠自己的毅力去克服，我要堅持鍛煉運動。參加集體活動，忘掉一切煩心雜事。
